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店主ブログ

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🌼自然食で潜在能力開花🌼😄

2025.01.16

医食同源

 

毎日何を食べてるかで
調子が良くなったり
悪くなったり

 

身体は食べてるもので
できてますからね!

 

美味しくて身体喜ぶ食を
毎日いただくことは
とても大切です👍✨

 

特に
薬などに頼りたくない
自然なライフスタイルで
真の健康美容を
実現させたい方には
ぜひとも
情報共有したいです😊

 

我々日本人にとっては
やはり
先祖代々食べてきた
DNAに受け継がれてきた食が
身体も素直に
ストレスなく
栄養吸収してくれます👌

 

ズバリ!

 

米、玄米、味噌汁、漬物、煮物焼魚、煮魚、お刺身、肉もオッケー👌 鍋など✨✨✨

 

特に

 

自然の野山、海、川などで
とれる食材がもつ
生命パワーは
ハンパじゃないので
ぜひいただきましょう🙏✨

 

身体健やかになる
だけじゃなく
頭脳もクリエイティブに👍✨

 

これ、体感できます☝️✨

 

北海道では
カレイ、ヒラメなどの
平物が旬ですね!
煮魚、お刺身に✨✨✨

 

大根、人参、ごぼうなど
旬の根菜を合わせ
煮物に✨✨✨

 

今日も素晴らしき
食材に感謝です🙏✨✨

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