こんにちは。
きんせい堂 村田です。

皆様すこやかにお過ごしでしょうか。
まだまだ油断ならぬ状況が続きますが、今出来ること…しっかりとした体調管理は肝要です。

しっかり食べて免疫アップ！
ということで今回は我々の身近にある最強食品「梅干し」。
推しでございます^ ^

健康・美容・疲労回復にも万能な「梅干し」。

アルカリ性食品の梅を食べると血液やリンパの流れがよくなり、抵抗力や免疫力がアップするので、病気になりにくくなります。

まさにいまにピッタリな最強食品ですね！
そのまま食べても良し！
様々な料理にアレンジしても良し！

私はこの時期、そうめんに添えてつるりといただいてます^ ^